Entspannen, Energie tanken, Ihren Körper pflegen.


Cranio Sacral Therapie in Zürich und Spreitenbach.

Diese Behandlungsmethode ist aus der Osteopathie entwickelt worden. Sanfte Handgriffe werden vorwiegend am Schädel und Kreuzbein ausgeführt. Die Therapeutin orientiert sich an der Pulsation der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit, die sich auf den gesamten Körper überträgt. Es hilft ihm zu seinem gesunden Gleichgewicht und Harmonie zurück zu finden.


Amatsu Therapie

Diese uralte ganzheitliche japanische Heilkunst ist vor allem im englischen und irischen Raum bekannt. Mit einer Fülle von verschiedenen Druck und Bewegungsabläufe auf dem Bindegewebe, wird ein vorhandenes Ungleichgewicht wieder in Balance gebracht.


Yoga Kurse

Hatha Yoga Übungen vereinen Körper, Geist und Seele. Das Übungsprogramm ist in drei Haupttechniken unterteilt:

• Asanas (Körperhaltungen)
  
  
• Pranayama (Atemtechniken)
  
  
• Dhyana (Meditation).
  
  

Louise Hay Seminare

Aus den Erfahrungen der Louise Hay Seminare entstand dieses umfassende und von jedem anwendbare Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele. Mit Übungen, Meditationen und Affirmationen finden Sie den Weg züruck zum eigenen Selbst und zur inneren Balance.

Vereinbaren Sie einen Termin als ersten Schritt in eine gesundere Zukunft.